Aufbau Guide

Build up: In unserem Aufbau Guide bekommst du umfassendes Know-how und praktische Beispiele, damit deine Aufbauphase ein Erfolg wird.

Gewichtszunahme

(Wissens-)Guide

Omnivore

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Übersicht Aufbau Guide

Ernährungsziel:

Gewichtszunahme

Plantyp:

(Wissens-)Guide

Ernährungsform:

Omnivore

Details

Der Aufbau Guide beinhaltet neben fundiertem Wissen zur optimalen Gewichtszunahme und Nährstoffverteilung, auch praxisnahe Beispiele in Form von Essensplänen und Lebensmittelempfehlungen.

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