Verzehrempfehlung

Einnahme

Wir empfehlen dir, täglich 1/2 Tablette 30–60 min. vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit (300 ml Wasser) einzunehmen. 

Tipp

Achte darauf, vor dem Schlafengehen ein ruhiges Umfeld zu schaffen und blaues Licht, wie es von Handys und Fernsehern ausgeht, zu vermeiden, um die volle Wirkung des Melatonins erhalten zu können.

Keep in mind

Ausreichend Schlaf ist wichtig für deine Gesundheit und Energie, denn schlechter Schlaf kann deine Produktivität beeinträchtigen und längerfristig sogar Krankheiten nach sich ziehen. 

Hinweis

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und einer gesunden Lebensweise dienen. Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern!