Per una porzione, mescolare 8 g di polvere con 500 ml di acqua in uno shaker. Bere il frullato 30-60 minuti prima dell'allenamento.

Suggerimento

Iniziare a prendere metà dose giornaliera per determinare la propria tolleranza individuale.

Nota

Il nostro Crank Focus:Pro non deve essere usato in modo permanente, quotidiano o ogni volta che ci si allena, perché il corpo e il sistema nervoso devono avere la possibilità di recuperare le prestazioni massime. Pertanto, utilizzate Crank Focus:Pro in modo strategico.