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Aufbau GuideAufbau Guide

Aufbau Guide

Build up: In unserem Aufbau Guide bekommst du umfassendes Know-how und praktische Beispiele, damit deine Aufbauphase ein Erfolg wird.

Gewichtszunahme Gewichtszunahme (Wissens-)Guide (Wissens-)Guide Omnivore Omnivore

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Ernährungsziel:
Gewichtszunahme
Plantyp:
(Wissens-)Guide
Ernährungsform:
Omnivore

Der Aufbau Guide beinhaltet neben fundiertem Wissen zur optimalen Gewichtszunahme und Nährstoffverteilung, auch praxisnahe Beispiele in Form von Essensplänen und Lebensmittelempfehlungen.