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Alitsche x Urs Kochbuch

Ricettario con 50 ricette dolci e salate - approvato da Urs Kalecinski

CHF 30.90 IVA inclusa più spedizione

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50 ricette dolci e salate
Preparazione semplice
Ideale come ispirazione

Obiettivi

Riso e splendore - con il libro di cucina di Alitsche. Aggiungete un po' di varietà ai vostri pasti: da quelli ad alto contenuto proteico a quelli ad alto contenuto calorico, qui troverete tutto ciò che serve per dare una spinta al vostro tipico piano di bodybuilding con riso, pollo e simili.Insalata di pasta Polako, brownies di patate dolci ai datteri, torte al siero di latte e molto altro: scoprite 50 ricette dolci e salate con pochi ingredienti, facili da preparare e, naturalmente, approvate da Urs.

  • 50 ricette approvate da Urs
  • Per il dolce e il salato
  • Pieno di sapore con pochi ingredienti
  • Facili da preparare
  • Ispirazione per le fasi di costruzione muscolare e dieta
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Per tutti coloro che hanno bisogno di cambiare i cliché del cibo per culturisti, che amano la nutrizione, che vogliono mangiare in modo semplice ma gustoso e che hanno sempre desiderato mangiare come Urs Kalecinski.

No, non tutte le ricette sono altamente proteiche. Dalla torta di farina d'avena alle patate schiacciate con salsa fatta in casa, fino ai brownies di patate dolci con i datteri: in questo ricettario troverete ricette deliziose con diverse distribuzioni di macronutrienti, a volte con più, a volte con meno proteine, ma tutte con pochi ingredienti e facili da preparare.

Il libro di cucina Rice and Shine contiene 50 ricette dolci e salate.