Q10+

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Coenzima Q10

Il coenzima Q10, noto anche come ubichinone, è un componente naturale delle cellule ed è presente in particolare nei mitocondri. È coinvolto nella produzione di energia cellulare e completa la tua routine quotidiana, sia nella vita di tutti i giorni che nelle giornate attive.

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Power-Mode: On

Il coenzima Q10, o CoQ10, è un fattore importante quando si tratta di mantenere i mitocondri energici.1 E questo può tradursi in prestazioni durante l'esercizio fisico. E il selenio? Questo oligoelemento è in grado di legare i radicali liberi, proteggendo così le cellule dai danni ossidativi2,3 e sostenendo i muscoli durante l'allenamento.4

Il Q10 è una sostanza endogena che viene immagazzinata nei mitocondri delle cellule. Tuttavia, può essere utile rifornire il corpo di Q10 dall'esterno. Perché? Con l'aumento dello sforzo e dell'attività muscolare, aumenta anche il fabbisogno di coenzima Q10. I mitocondri sani sono molto importanti, in quanto sono le “centrali elettriche del corpo”, partecipano alla produzione di energia e possono proteggere le cellule dai danni ossidativi e dai batteri o virus che causano malattie.5 Di conseguenza, il coenzima Q10 è un fornitore naturale di energia e un fattore importante nella produzione di energia, soprattutto nelle cellule muscolari.

Antiossidante

Q10? Controllare! Selenio? Questo oligoelemento essenziale è un componente essenziale delle proteine e degli enzimi e, come il Q10, agisce come antiossidante.6

Ricordate: gli antiossidanti proteggono le cellule dai danni ossidativi, perché grandi quantità di radicali liberi possono attaccare le cellule e persino il DNA al loro interno, il che, nel peggiore dei casi, può compromettere la normale funzione cellulare. Le cellule danneggiate non funzionano particolarmente bene, motivo per cui lo stress ossidativo e i radicali liberi sono giustamente associati a una serie di problemi di salute.7

Lo stress ossidativo può ridurre la funzione muscolare e quindi le prestazioni atletiche8, in quanto un'alterata funzione mitocondriale può ridurre l'energia muscolare, rendendo più difficile per i muscoli contrarsi in modo efficace, con ripercussioni sull'allenamento.3

Ma non c'è da preoccuparsi: il nostro ESN Pro Series Q10 + Selenium può sostenere le vostre prestazioni atletiche riducendo lo stress ossidativo nelle cellule3 e mantenendo così la funzione dei mitocondri.9 Può anche aiutarvi a ottimizzare le vostre prestazioni, sostenendo la vostra salute e il recupero.10,11,12

Non superare la dose giornaliera indicata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dietaequilibrata e varia e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età. Non adatto ai minori, alle donne in gravidanza e in allattamento.

¹ Terapia con coenzima q10 - PubMed (nih.gov)

² Ridurre la mortalità cardiovascolare con il Q10 e il selenio - Edizione 2/2017 - Paracelsus Magazin

³ Il selenio aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.

⁴ Stress ossidativo e difesa antiossidante nel plasma dopo ripetuti allenamenti di esercizio sovramassimale: l'effetto del coenzima Q10 - PubMed (nih.gov)

⁵ Controllo mitocondriale della vita, dello stress e della morte cellulare - PubMed (nih.gov)

⁶ Ubiquinolo: un antiossidante endogeno negli organismi aerobici - PubMed (nih.gov)

⁷ Stress ossidativo, segnalazione redox e autofagia: morte cellulare contro sopravvivenza - PubMed (nih.gov)

⁸ Stress ossidativo e antiossidanti nell'esercizio fisico - PubMed (nih.gov)

⁹ Stress ossidativo e difesa antiossidante nel plasma dopo ripetuti allenamenti di esercizio sovramassimale: l'effetto del coenzima Q10 - PubMed (nih.gov)

¹⁰ Effetti dell'integrazione acuta e per 14 giorni di coenzima Q10 sulle prestazioni di esercizio in soggetti allenati e non - PubMed (nih.gov)

¹¹ Effetti antifatica del coenzima Q10 durante la fatica fisica - PubMed (nih.gov)

¹² Gli effetti dell'integrazione di coenzima Q10 sulle prestazioni durante ripetuti allenamenti supramassimali in uomini sedentari - PubMed (nih.gov)

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