Préparation

Ouvre la boîte et découvre 5 best sellers. Pour une portion, mélange 30 g de poudre, soit exactement un échantillon, avec 500 ml d’eau.

Astuce

Pour une fraîcheur maximale, place ton shake 15 minutes au congélateur.

À retenir

Pour un soutien optimal, consomme 1,5 à 2 g de protéines par kilo de poids corporel par jour.